仕事に目標がないのに転職して良い？迷いを解決する３つのヒント

目標がない状態で仕事を続けるのは苦痛ですよね。「自分はこのままで良いのか？」と悩むのではないでしょうか。

この記事では、「仕事に目標がないときに転職すべきか（できるか）」という疑問にフォーカスし、迷いを解決するヒントをまとめています。

結論から言うと、仕事に目標がない状態でも転職は可能です。重要なのは自己分析と転職の目的を明確にすることです。

目標がない人の特徴、20代・30代・40代それぞれの悩みに応じた転職のヒント、目標設定がめんどくさいと感じる方向けの対処法もご紹介します。

仕事に目標がないのに転職できるのか｜迷いを解決するヒント

目標がないから転職したい＝向上心がある証拠

本題に入る前に、ひとつだけお伝えしておきたいことがあります。

冒頭でも少しお話ししましたが、「仕事に目標がないから転職する」となれば、「本当に転職していいのか」「辞めるのは私のワガママでは？」と不安を感じる人が多いはずです。

それどころか、

と悩むかもしれません。

しかし、

と考えているなら、あなたには「向上心」があります。

「目標がなくても別にいい」「やりがいなんて期待していない」と諦めている人より、やる気や熱意がある証拠です。

もちろん、だからと言って、「とにかく転職すればOK」「辞めてしまえば良い」というわけではありません。

という気持ちを大切にしながら、きちんと準備をして転職を進めていくことが大切です。

仕事に目標がないから転職するなら考えておきたい３つのこと

ではここからは、仕事を辞めてしまう前に考えておいたほうが良い３つのことをお話していきます。

目標は会社から与えられるものではない

１つ目に考えておきたいのは、やりがいや目標は会社や周囲から与えられるものではないということです。

こんなふうに思ってはいませんか？

例えば、ファミレス店員の仕事を想像してみてください。

一人は、「テキパキ注文を取りに来て気が利く店員」です。もう一人は、「目の前の仕事を片付けるだけの店員」です。

「ファミレス」という同じ環境、同じ業務に従事するにしても、前者は「接客スキルを学びたい」という目標をもって働いています。

しかし、後者はとくに目標はなく、お金だけを目当てに働いている可能性が高いです。

もちろん、お金を稼ぐことも立派な目標となり得ますが、同じ仕事をするにしても、その人の志（姿勢）によって、自分なりの目標を掲げることはできます。

そして、それが数年後に大きな差になることがあります。

つまり、仕事のやりがいや目標は、会社や周囲から与えられるというよりは、自らが作り出す（作り出せる）ものと言えます。

この意識がないと、いくら職場や仕事を変えても、やりがいや目標をもって働くことはできません。自分なりの「働く目標」をよく考えて、転職活動を進めていきましょう。

転職で不満を解決できるか？リスクも考えておく

２つ目に考えておきたいのは、転職をすることで本当に不満を解決できるかということです。

転職を考えている方のなかには、

こんな期待をする人もいるはずです。

しかし、転職さえすれば、不満がすべて解決するというのは稀なケースです。なぜなら、転職には必ず良い面もあれば悪い面もあるからです。

例えば、

こうしたケースもありますし、そもそも「転職したのに目標が見つからない」「やりがいを感じられず転職を後悔している」となってしまう場合もあります。

そのため、転職活動をするなら

などを事前によく考えることが大切です。解決（改善）したい問題を確実に解決できるように準備しておくイメージです。

「会社や周囲がやりがいや目標を与えてくれる」と期待するのはリスキーです。

やりがいや目標のために転職をするなら、受身にならず「積極的に自分から解決する」という姿勢で転職活動を進めていきましょう。

目標がない仕事を辞める前に情報収集をしよう

３つ目に考えておきたいのは、会社を辞める前にやるべきことです。

目標がない状態で仕事を続けるのは、誰だって苦痛です。「今すぐにでも仕事を辞めて転職したい」と思うはずです。

しかし、退職後の先行きが不透明のまま仕事を辞めてしまうのは、想像以上にリスキーです。ブランクが長引いたり、仕事が見つからないままフリーターになってしまう人もいます。

そのため、会社を辞める前に最低限「転職の情報収集」を進めておきましょう。

いくら目標を感じられない仕事でも、在籍さえしていれば、毎月決まったお給料は入ってきますし福利厚生などの後ろ盾もあります。

ある意味、転職活動を安全に進められるわけです。

まずは在職中に情報収集をして、転職の可能性を探ることからはじめてください。

情報収集はエージェント系のサービスを賢く活用する

では、具体的にどのように情報収集をしたら良いのでしょうか？

それはズバリ、エージェント系サービスの活用です。

転職の情報収集は、

などを出来るだけ詳細に調べる必要があります。

これらをクリアにできれば、退職後の見通しが立ちやすくなるため、安心して転職活動を進めることができます。

しかし、個人で可能な情報収集には限界があります。

例えば、「転職できる可能性が高い求人」や「職場の内情」、「給料や待遇は確実にアップできるか」などは、予測できないことがほとんどです。

また、在職中の転職活動は、時間が限られるため想像以上にハードです。

そのため、エージェント系のサービスを活用して、キャリアアドバイザーや担当者に情報収集を任せるのが賢い方法です。

エージェント系の転職サービスでは、会員登録をすることで、

などを全て無料でサポートしてくれます。

転職に詳しい担当者が、求人紹介から面接対策まで直接サポートしてくれるのが特徴です。

エージェント系のサービスを活用すれば、自分の希望がどの程度叶いそうか、事前に相談した上で転職活動を進めることができます。

例えば、

と相談をすると、

このような提案をしてくれます。

転職後をイメージしやすくなるので、転職活動を前向きに進めることができます。

今すぐ登録しておきたいエージェントサービス３選

では、具体的にどんなエージェント系サービスを活用したら良いのでしょうか。ここでは、サポート力と求人の質が高い転職サービスを３社お伝えします。

まずは２〜３社登録して、それぞれを比較しながら自分に合うサービスを重点的に利用していきましょう。

とくにおすすめできるのは、以下の３つの転職サービスです。

まず、２０代から３０代の方におすすめできるのが「HUGAN」です。

株式会社ヒューガンが運営する「HUGAN」は、２０代から３０代の転職（とくにはじめての転職）に強い転職サイトです。

登録すると、企業から直接スカウトを受け取ることができます。

他の転職サイトにも、「スカウト機能」が備わっているサービスはありますが、HUGANの場合は、企業が複数の求職者に同じ文書を一斉送信するようなシステムではありません。

つまり、企業が真剣に「欲しい！」と思っている人材にだけスカウトを送っているため、マッチング率が高く良い求人にめぐり逢いやすいサービスです。

ただし、エージェント系のサービスではないため、手厚いサポートが期待できないのは難点ですが、スカウト機能が優秀なので非常におすすめです。

簡単に登録できるので、会員になっておきましょう。

HUGAN（ヒューガン）
公式ページ >>

 

そして、20代から40代で転職を考えている方におすすめしたいエージェント系サービスは「LHH転職エージェント」です。

LHH転職エージェントは、世界で最大規模の人財サービスを展開するアデコグループが運営している転職エージェントです。

おすすめの理由は以下のとおり。

最大規模のエージェントだけあって、経験豊富なキャリアアドバイザーが多く、サポート力が高いのが魅力です。

職種別に専門の担当者がいるため、希望する職種や業界に非常に詳しいキャリアアドバイザーが転職をサポートしてくれます。

そのため、希望とマッチする求人を紹介してもらいやすいエージェントです。

大手のなかでは、穴場かつ能力の高いエージェントなので、必ず登録しておくべきサービスです。

LHH転職エージェント
公式ページ >>

 

また、経験やスキルに不安がある方や社会人経験３年未満で転職をする方におすすめしたいのは、「就職カレッジ（ジェイック）」というエージェント系サービスです。

就職カレッジは、未経験者や第二新卒者を専門にサポートしている転職エージェントです。

公式サイトでは「フリーターや大学中退の就職」を売りにしていますが、正社員経験３年未満の転職（第二新卒）にも非常に力を入れているサービスです。

社会人経験が少ない２０代は転職に苦戦するケースは多いですが、就職カレッジの場合、

このようなサポートをしてくれるので、転職成功率も上がります。

また、就職カレッジは全国で数十社しか国が認定していない「職業紹介優良事業者」なので、安心して転職活動を進められるのもポイントです。

就職カレッジの対応エリアは以下のとおり。

正社員経験が３年未満で転職をする場合は就職カレッジに登録しておきましょう。

就職カレッジ（ジェイック）
公式ページ >>

 

仕事に目標がないのに転職して良いか不安な人の悩みを深堀り

仕事に目標がない人の特徴

仕事に目標がない人にはいくつかの共通した特徴があります。これらの特徴を理解することで、自分自身の状況を客観的に見つめ直し、改善の糸口を掴むことができます。

周囲の意見に流されやすい

「周囲の意見に流されやすい」人は、目標を持つことが難しい傾向があります。

自分の軸が定まっていないため、他人の価値観に影響されやすく、自分自身で目標を設定することができません。

失敗を恐れる

「失敗を恐れる」人も目標を避ける傾向があります。

挑戦することへの不安から、新しい目標を掲げることを諦めてしまう場合があります。

現状維持を好む

「現状維持を好む」タイプも目標を持ちづらいです。今の状況で満足しているため、わざわざ新しい挑戦や目標を設定する必要性を感じていません。

このような人は、変化への抵抗感が強く、現状に留まることを選びがちです。

自分で決断することが苦手

「自分で決断することが苦手」な人も目標設定が難しいです。

他者に依存して行動する癖があるため、自分自身で何かを選び取る力が弱く、結果として目標を見つけることができません。

目標がない社会人が抱える悩み

社会人として目標を持てない状態は、多くの悩みを引き起こします。その中でも代表的なものは、仕事へのモチベーション低下とキャリアビジョンの欠如です。

仕事に目標がないと、日々の業務に対する意欲が湧きにくくなります。

例えば、「毎日同じ業務の繰り返し」によって退屈さやマンネリ感を感じる場合があります。特にルーティンワーク中心の職種では、この問題が顕著です。

また、目標がないことで「将来への不安」を抱える人も少なくありません。

「このままで良いのか」と悩むものの、自分に適したキャリアプランが描けず、不安だけが募るケースがあります。

「ストレスや無気力感」が増幅されることもあります。仕事への意欲低下は精神的な負担となり、結果として心身ともに疲弊してしまう場合があります。

この状態では、新しい挑戦や改善策を考える余裕すら失われてしまいます。

こうした悩みは自己分析や環境改善によって解消できます。例えば、自分の価値観や強みを見つけるセルフコーチングや、小さな成功体験を積み重ねる方法などがあります。

また、職場環境そのものに問題がある場合は転職も視野に入れるべきでしょう。

目標がないとダメなのか？転職する前に考えるべきこと

仕事で目標がない状態は必ずしも悪いことではありません。しかし、そのまま転職する前にはいくつか重要なポイントを考える必要があります。

目標は必ずしも必要ではないという考え方

「目標は必ずしも必要ではない」という考え方もあります。仕事には大きな目標だけでなく、小さな目的や楽しさから始めても良いのです。

「目標がないほうが柔軟に動ける」というメリットもあるため、自分らしい働き方を模索することも大切です。

転職によって解決しない問題もある

転職によって解決しない問題がある点には注意すべきです。例えば、現職で目標を見つけられなかった場合、転職先でも同じ状況に陥る可能性があります。

そのため、転職前には「自分自身でどんな仕事ならやりがいを感じられるか」を明確にしておく必要があります。

転職理由や目的を明確化する

また、「転職理由や目的」を明確化することも重要です。ただ漠然とした不満から転職すると後悔する可能性があります。

「どんな環境で働きたいか」「どんなスキルを伸ばしたいか」を具体的に考え、それに基づいて転職活動を進めるべきです。

転職を成功させるポイント

目標がない状態での転職は不安を伴うはずです。しかし、成功のポイントを押さえれば前向きなキャリアチェンジが可能です。

重要なのは、自分に合った道を見つける具体的な行動を起こすことです。

やりたくないことを整理する

自分にとって「やりたくないこと」を整理することが有効です。

やりたいことが見つからない場合でも、「避けたい業務」や「苦手な環境」をリストアップすることで、自分に合う職場の条件を絞り込むことができます。

これは「消去法」と呼ばれ、自分の適性や価値観を明確にする助けになります。

転職エージェントなどのサポートを活用する

自己分析が難しい場合、第三者の視点からアドバイスを受けることで、自分の強みや適性を客観的に把握できます。

また、履歴書や職務経歴書の作成サポートや面接対策を受けることで、転職活動全体がスムーズに進みます。

得意な業務を軸に考える

好きな仕事が見つからなくても、過去の経験から得意なスキルや成果を出しやすい分野を選ぶことで、新しい環境でも自信を持って働けます。

得意な分野で成功体験を積むことで、自然と新しい目標が生まれる可能性もあります。

働きやすさや環境面にも注目する

リモートワーク対応やフレックスタイム制など、自分のライフスタイルに合った条件を優先することで、無理なく新しいキャリアをスタートできます。

仕事で何がしたいかわからない20代の転職の注意点

20代で「何がしたいかわからない」と感じる人は多くいます。この年代では経験不足から自分の適性や興味が明確でないことも珍しくありません。

しかし、この状態で転職活動を進める際には注意すべきポイントがあります。

自己分析を徹底することが重要

自分の強みや得意なスキル、過去に達成感を得られた経験などを書き出してみましょう。それらを基に、自分に向いている仕事や業界を絞り込むことができます。

どんな働き方がしたいかも考える

例えば、「チームで協力する仕事」や「個人で集中して取り組む仕事」など、自分の性格に合った働き方を探してみましょう。

短期的な条件に惑わされない

給与や福利厚生だけで判断するとミスマッチにつながる可能性があります。そのため、企業文化や成長環境など長期的な視点で判断するよう心掛けましょう。

未経験OKの求人にも目を向ける

20代はポテンシャル採用されるケースが多いため、新しい分野への挑戦もしやすい時期です。

ただし、未経験職種への応募には基本的なスキル（コミュニケーション能力やPCスキルなど）を磨いておくと安心です。

仕事で何がしたいかわからない30代・40代のキャリア戦略

30代・40代になると、キャリア形成はより重要になります。

この年代では「何がしたいかわからない」状態だと転職活動が難航する可能性があります。そのため、戦略的なアプローチが必要です。

これまでの経験やスキルを棚卸し

これまで携わってきた業務内容や成果を書き出し、自分の強みと弱みを明確化します。

このプロセスは、自分自身への理解を深めるだけでなく、転職先企業へのアピール材料にもなります。

また、「これまで当たり前だと思っていたスキル」が実は市場価値の高いものだったという発見につながるかもしれません。

長期的なキャリアビジョンを描く

「5年後・10年後どうありたいか」を具体的にイメージし、それに向けたステップとして転職先を選びましょう。

この際、「専門性」「マネジメント能力」「柔軟な働き方」など、自分が重視したい要素に優先順位を付けておくと判断しやすくなります。

未経験職種への挑戦は慎重に

この年代では「未経験職種への挑戦」に慎重になる必要があります。

即戦力として求められるケースが多いため、新しい分野へ進む場合は関連資格取得やスキルアップなど事前準備が必要です。

一方で、これまで培った経験を活かせる業界・職種への転職ならば高い評価を得られる可能性があります。

無気力な状態でも前向きに動くための自己分析法

無気力な状態で仕事や転職を考えるのは難しいものです。しかし、自己分析を通じて自分の価値観や強みを見つけることで、前向きに動き出すきっかけをつかむことができます。

ここでは、無気力な状態でも取り組みやすい自己分析法を紹介します。

モチベーショングラフを作成

過去の経験を振り返る「モチベーショングラフ」を作成する方法があります。これは、自分の人生の中でモチベーションが高かった時期と低かった時期をグラフ化するものです。

縦軸にモチベーションの高さ（1〜10）、横軸に人生の出来事を記入し、それぞれの点を結んで曲線を描きます。

このグラフから、自分がどんな状況でやる気が湧いたのか、逆にどんな環境で無気力になったのかが明確になります。

自分史を作成

「自分史」を作る方法も有効です。これまで経験してきた出来事や成果、失敗などを時系列で書き出し、自分が得意なことや苦手なことを整理します。

このプロセスによって、自分が何に価値を感じるか、どんな環境で能力を発揮しやすいかが見えてきます。

ジョハリの窓

さらに、「ジョハリの窓」を活用することで、自分と他者から見た自分の特徴を深掘りすることができます。

これは4つの領域（開放、盲点、秘密、未知）に分類して自己分析と他己分析を行う手法です。

他者からのフィードバックを受けることで、自分では気づかなかった強みや改善点が明らかになります。

会社の目標設定がめんどくさいときの対処法

会社での目標設定が「めんどくさい」と感じる人も少なくありません。ここでは、その対処法について解説します。

小さな目標を設定する

大きな目標に圧倒される場合は、それを細分化して小さなステップに落とし込むことで負担感が軽減します。

例えば、「年間売上1,000万円」という目標なら、「月間売上80万円」「週ごとの営業件数」など具体的で達成可能な単位に分けて考えると良いでしょう。

コーチングを取り入れる

上司や同僚との対話を通じて、自分自身で納得できる目標を導き出すことで、押し付けられた感覚が薄れます。

「あなたならどんな成果が出せそうですか？」といった問いかけによって、自発的に目標設定する意欲が高まります。

目標設定そのもののメリットを再認識する

目標設定には仕事の優先順位を明確化したり、達成感を得たりする効果があります。

このメリットを理解することで、「意味がない」と感じていた目標設定への抵抗感が軽減される可能性があります。

自分自身のペースで進められる環境作り

業務量が多い場合は上司に相談し、目標設定に割ける時間を確保してもらうことでストレス軽減につながります。

適度な負担で進められる体制づくりによって、目標設定への苦手意識は徐々に薄れていくでしょう。

転職の目的を明確にするためのヒント

転職活動では「目的」を明確にすることが成功への鍵となります。ここでは、転職の目的を具体化するためのヒントをご紹介します。

「転職理由」を掘り下げて考える

例えば、「給与アップ」という理由だけでは不十分です。その背景には「現職で昇給制度が不透明」「業界全体の給与水準が低い」など具体的な問題があります。

このように理由の背景まで深掘りすると、本当に改善したいポイントが浮き彫りになってきます。

「優先順位」を付ける

転職目的には複数の要素（給与、働き方、人間関係など）が絡む場合があります。

それぞれの重要度や実現可能性を評価し、最も優先したい条件から順番に整理すると迷いが少なくなります。

「長期的なキャリアビジョン」を描く

「5年後には管理職になりたい」「新しい業界で専門スキルを身につけたい」など将来像から逆算して転職先を選ぶと方向性が定まりやすくなります。

「現職との比較」を行う

「現職より何が良くなるか」「現職で改善できない問題は何か」を明確化すると、新しい職場選びで失敗するリスクが減ります。

目標がないほうが良い場合もある？

仕事で目標がない状態は必ずしも悪いことではありません。むしろ目標に縛られない柔軟なキャリア設計によって、新しい可能性が広がる場合もあります。

まず、「目標なしで動くメリット」を理解することから始めましょう。目標に固執すると視野が狭まり、新しい選択肢やチャンスを見逃してしまう可能性があります。

一方で柔軟な姿勢でキャリアに向き合うと、自分の興味や得意分野に応じた仕事との出会いが増えます。

小さな目的を設定する方法

大きな目標ではなく、「毎日新しい知識を学ぶ」「チームメンバーと良好な関係を築く」など日々の仕事で達成可能な目的を持つことで充実感が得られます。

このような小さな目的は積み重ねることで結果として大きな成果につながります。

環境重視の選択肢

例えば、働きやすい職場環境やライフワークバランスの良い企業への転職は、目標なしでも満足度の高いキャリア形成につながります。

環境改善によって仕事への意欲やモチベーションが自然と湧いてくることもあります。

試行錯誤を恐れない

目標なしで始めた仕事でも、新しい経験から自分の適性や興味を発見することがあります。

このプロセスは自己理解を深める機会となり、結果として新しい目標につながる可能性があります。

柔軟なキャリア設計は、自分自身の可能性を広げるための一つの方法です。目標なしでも前向きに取り組む姿勢が重要です。

成功事例から学ぶ目標なしでも転職を成功させた例

「仕事に目標がない状態で転職して成功した」という事例は意外と多くあります。このような事例から学ぶことで、自分自身のキャリア形成にも役立てることができます。

環境改善によって満足度が向上したケース

Aさんは、現職でストレスや長時間労働によって心身ともに疲弊していました。

そのため「働き方重視」で転職先を選び、リモートワーク可能な企業へ移った結果、生活と仕事のバランスが改善されました。

このように環境要因だけでも満足度は大きく変わります。

新しい挑戦によって自己発見につながったケース

異業種への転職によって新しいスキルや知識を得たBさんは、自分自身の適性や興味について深く知る機会となりました。

このプロセスで新しい目標やキャリアビジョンが生まれる場合があります。

目標なしでも得意分野で成功したケース

Cさんは、特定の目標なく転職しましたが、自分の得意なコミュニケーション能力を活かせる営業職として活躍しました。

また、Dさんは「幅広い経験」を求めて転職した結果、多様な業務経験から新しいキャリアパスへ進むことができました。

このように自分の強みや柔軟性だけでも、十分転職成功につながる可能性はあります。

まとめ：仕事に目標がないのに転職して良い？迷いを解決する３つのヒント