フリーターやニート生活がつまらない！うんざりしたときこそ脱出のチャンス

フリーターやニート生活を続けていると、毎日が退屈でつまらないと感じる日がきます。将来にも希望をもてず、どうしていいか悩むのではないでしょうか。

実は僕もフリーターから就職した経験があるので、気持ちはよくわかります。

しかし、その「つまらない」「うんざり」という気持ちは、フリーターやニートを脱出するチャンスです。

この記事では、僕の就活経験と人事目線をもとにフリーターやニート生活がつまらないときの対処法をまとめました。

人生は一度きりです。毎日をすこしでも楽しく過ごせるようになるための方法をお伝えしていきます。

フリーターやニート生活がつまらないときの対処法

つまらないときに考えるべきポイント

いきなりですが、フリーターやニート生活がつまらないと感じてしまうのは、実は自然なことです。

なぜなら、大半のフリーターやニートは、毎日同じことを繰り返していたり、ステップアップできない状況に陥っているからです。

僕もフリーターをしていたとき、最初のころは、「正社員よりも自由でバイトは単純作業で楽だ」と思っていました。

しかし、フリーターを何年か続けるうちに、

このように、いろいろなことがうまく進まなくなりました。

就職するよりもフリーターのほうが、「プライベートは充実する」「やりたいことができる」と思っていたのに、実際はその逆でした。将来も不安でいっぱいです。

もしかしたらあなたも同じような状況なのではないでしょうか？

人は、同じ毎日をただ繰り返したり、自己成長につながらない日々を過ごしていると、自分自身や環境にうんざりします。

そして、人生がつまらないと感じ、将来に対する漠然とした不安が芽生えてきます。

つまり、フリーターやニート生活をしていると、人生をつまらないと感じるのはある意味当然の事と言えます。

フリーターやニート生活を変えることを考える

そこで一度真剣に考えてみてほしいのは、フリーターやニート生活を変える（脱出する）いうことです。

もちろん、「フリーターやニートがダメ」と言いたいわけではありません。

僕自身、フリーターをしていましたし、何か理由があってアルバイトをしていたり、一時的にニート生活をしている場合もあるからです。

しかし、「フリーターやニート生活がつまらない」と感じているなら、その生活が今の自分に合っていない証拠です。

というなら、フリーターやニートをやめて、生活を変えたほうが幸せになれるはずです。

うんざりしたときこそフリーターやニート脱出のチャンス

冒頭では、「フリーター・ニート生活がつまらないときこそ脱出のチャンス」とお伝えしました。これはどうしてなのでしょうか？

それは、「つまらない」「うんざりだ」というネガティブな気持ちは、生活を変える大きなモチベーションになるからです。

慣れ親しんだ生活を変えるには、大きなパワーを使います。そのため、一歩を踏み出すのはなかなか大変です。

しかし、「つまらない！もう嫌だ！」「うんざりだ！我慢できない！」という強い思いは、人の行動を変える力になります。

こんな毎日を続けるのは、うんざりですよね。

実際、僕も就職をしたときは、「将来が不安で仕方ない」「友達は全員就職してしまった」「彼女に振られた」という状況にうんざりし、フリーターを脱出しました。

つまり、フリーターやニート生活がつまらない！と感じている今こそ、自分の生活を変えるチャンスです。

そのチャンスを活かして、もっと楽しい毎日を送れるように１歩踏み出しましょう。

つまらないなら環境を変える

ところで、フリーターやニート生活を脱出する方法としては、次の３つに分かれるはずです。

どの選択肢にもメリットやデメリットはありますが、基本的には働き方を変えることで、生活は確実に変わっていきます。

それぞれの良い点や注意点を見ていきましょう。

派遣社員になる

フリーターやニートを脱出する１番ハードルが低い方法と言えるのが、派遣社員になることです。

フリーターやニートから派遣社員になる魅力は、以下のとおりです。

派遣社員は、一般的なアルバイトよりも時給が高い傾向にあるため、給料がアップしやすいと言えます。

また、社会保険・厚生年金が整っていたり、健康診断や育児休暇など福利厚生面でも安心です。

派遣会社によっては、派遣社員のスキルアップを支援する環境が整っているので、スキルが身につきやすいというプラスもあります。

また、アルバイトはバイト先に直接雇用されますが、派遣社員は派遣会社に雇用され職場に派遣される形態なので、

という特徴もあります。

ただし、

などのデメリットもあります。

派遣期間には上限があるため、同じ職場ではずっと働けなかったり、仕事は同じことの繰り返しがほとんどです。

また、基本的にキャリアアップの機会はないことが多いです。そして、派遣切りのリスクがあるため、将来への不安を抱えやすいというデメリットもあります。

起業する

フリーターを抜け出す方法として、起業をするという選択肢もあります。

起業と言っても、「会社を設立する」という大掛かりなものだけではありません。

今は、インターネットを使えば様々なビジネスをひとりでも出来る時代です。自分に強みやビジョン、アイデアがあるなら、雇われずにお金を稼ぐことも不可能ではありません。

例えば、

など、様々な可能性があります。

ここではそれぞれについて詳しく触れませんが、以前は「副業」と言われていたものが、「本業レベル」になるケースも出てきています。

起業するメリットとしては、

などが考えられます。

ただし、雇われずに起業するということは、すべてのリスクを自分一人で背負う必要があります。うまくいかない場合でも、自分ひとりで乗り越える覚悟が必要です。

また、ノースキルの状態で生活費レベルのお金を稼ぐのは非常に困難です。

起業によってはリスクも高いため、おすすめできるわけではありませんが、世の中にはいろいろな働き方があるということは知っておくべきです。

正社員として就職する

最後は、僕がもっともおすすめできる正社員として就職することです。

僕はフリーターから就職をしたことで、

など、それまでのつまらない生活を変えることができました。

実際、正社員として働くことで、

など、様々なプラスがあります。

もちろん、就活は簡単とは言えませんし、正社員になると大変なこともあります。

しかし、仕事を覚えて新しい領域に進む楽しさや給料・待遇が安定したことで感じる生活の満足度は、非常に高いと言えます。

正社員のデメリットとしては、会社や業界によっては、残業や休日出勤が多かったり、転勤があるなどが考えられますが、

など、メリットもたくさんあります。

現在は、人手不足や新卒が確保できない企業が多い影響で、フリーターや既卒者といった未経験者が就職しやすい状況になっています。

フリーターやニートの就職を専門的にサポートしているサービスも増えているので、まずは登録してみるのもひとつの方法です。

未経験の就活に強い就職エージェント３社【フリーターや既卒・ニートにおすすめ】

この記事では、フリーターや既卒者、ニートなど未経験で就活をする方におすすめできる就職エージェントをまとめています。未経験でもきちんとサポートしてくれる３社を厳選しました。

career-topic.com

2024.07.31

フリーターの就職におすすめできる就職支援サービス

とくにおすすめできるのは、以下の３つの就活サービスです。

就職カレッジは、株式会社ジェイックが運営している未経験者やフリーター、既卒者などに特化した就職サービスです。

などの特徴があり、就活が不安な人にとことん寄り添ったサービスです。

厚生労働省委託業者が認めている、「職業紹介優良事業者」でもあります（日本で４３社しか認められていません）。

そのため、ブラック企業対策にも強く、サポート内容も手厚いエージェントです。

サポート対応地域は、下記のとおり。

未経験で優良企業に就職したいなら、真っ先に活用したいサービスです。登録をサクッと済ませて、１歩前に進みましょう。

就職カレッジ（ジェイック）
公式ページ >>

 

続いてお伝えする「キャリアスタート」は、株式会社キャリアスタートが運営する、第二新卒やフリーター、既卒者に特化した就職エージェントです。

などの特徴があり、利用者の満足度が非常に高いサービスです。

経験豊富なコンサルタントが書類添削から面接までマンツーマンでフルサポートしてくれるので、迷わずスムーズに就活を進めることができます。

また、約１０００件の未経験向け求人から仕事を紹介してもらえるため、内定率が高く満足度の高い結果が期待できます。

登録は以下のように３ステップで簡単に行えます。

就職率とサポートの質は間違いないので、未経験で就職を目指すなら必ず登録しておきたいサービスです。

キャリアスタート
公式ページ >>

 

最後にお伝えする「ハタラクティブ」は、レバレジーズ株式会社が運営する２０代向けの転職・就職エージェントです。

などの特徴があり、仕事選びで悩む人におすすめできるサービスです。

ハタラクティブでは、自己理解を深める独自のカウンセリングを行っています。そのため、適職が見つかりやすく就活の成功率も高いのが魅力です。

また、最短２週間で内定が出るケースもあり、素早い就活が可能なエージェントでもあります。登録は、以下のような対話形式で進むのでとても簡単。

早く就職を決めたい方や適職を相談したい方は、ジェイックやキャリアスタートと併せてハタラクティブも活用しましょう。

ハタラクティブ
公式ページ >>

 

フリーターやニートがつまらないと感じる人の悩みを深堀り

ここからは、フリーターやニートがつまらないと感じている人の悩みや疑問を深堀りしていきます。気になる項目だけ読んでみてください。

フリーターやニートの一日

フリーターやニート生活をしている人は、どんな一日を送っているのでしょうか。気になる方も多いのではないでしょうか。

ここでは、Aさん（フリーター）とBさん（ニート）の一日をサンプルとしてお伝えします。

Aさん（フリーター）の一日

Aさんは３つのアルバイトを掛け持ちしているフリーターです。朝早くからバイトに出かけ、夜遅くまで働いているようです。

睡眠時間が短く、不規則なシフトが多いことが不満のようです。

時間	内容
5:00 – 9:00	カフェでアルバイト
9:00 – 10:00	自宅での休憩、軽い朝食を取りながら次の準備
10:00 – 11:30	趣味の時間
11:30 – 12:00	休憩、昼食準備
12:00 – 19:00	コンビニでアルバイト
19:00 – 19:30	帰宅し、軽食を取りながらの休憩
20:00 – 23:00	居酒屋でアルバイト
23:30 – 24:00	夜食または軽いおやつ、リラックスタイム
1:00	就寝

Bさん（ニート）の一日

Bさんはお昼ごろに起床し、ほぼ自宅の部屋で過ごすことが多いようです。

時間	内容
12:00	起床
12:30	朝食（昼食に近い）
13:00	インターネット・SNS確認
14:00	ネットサーフィン、動画視聴
16:00	散歩や軽い運動
17:00	おやつ、休憩
18:00	趣味（ゲーム、アニメ）
20:00	夕食
21:00	テレビ観賞または読書
23:00	自由時間（趣味など）
1:00	夜食（必要があれば）
2:00	就寝準備
3:00	就寝

フリーターやニートは、一見自由に見えますが、実は精神的な負担が大きいのです。社会との接点が少なく、自己肯定感が低下しやすい環境にあると言えるでしょう。

フリーターやニートがつまらないと感じる5つの理由

フリーターやニートが「つまらない」と感じる理由は主に5つあります。

経済的不安

安定した収入がないため、将来への不安が常につきまといます。欲しいものも我慢しなければならず、友人との付き合いも制限されがちです。

社会との接点の少なさ

毎日の生活の中で、新しい出会いや刺激が乏しくなります。同じ環境で同じことの繰り返しに、単調さを感じてしまいます。

自己成長の機会不足

仕事を通じて学ぶ機会や、新しいスキルを身につける場面が少なくなります。自分が成長していないという焦りが、つまらなさにつながります。

社会的な役割の欠如

社会の中で自分の居場所や役割が見いだせず、自己肯定感が低下しがちです。「自分は社会の役に立っていない」という思いが、生きがいの喪失につながります。

時間の使い方への罪悪感

自由な時間はあるのに、有意義に使えていないという自責の念に駆られます。これが精神的なストレスとなり、何をしても楽しめない状態を生み出します。

ニートやフリーターが病む原因

ニートやフリーターの方々が「病む」原因には、様々な要因があります。社会との接点が減ることで、精神的な負担が増大することが大きな要因の一つです。

日々の生活リズムが乱れやすくなる

定職に就いていないことで、日々の生活リズムが乱れやすくなります。夜型の生活になったり、昼夜逆転したりすることで、心身のバランスを崩しやすくなるのです。

規則正しい生活習慣を保つことが難しくなると、心の健康にも悪影響を及ぼします。

社会からの孤立感

同年代の友人や知人が正社員として働いている中、自分だけが取り残されているような感覚に陥りやすいのです。

この孤独感が長期化すると、うつ症状を引き起こす可能性もあります。

経済的な不安も

安定した収入がないことで、将来への不安が募ります。特に年齢を重ねるにつれて、この不安は増大していきます。

「このまま年を取って、どうなってしまうのだろう」という漠然とした不安が、心を蝕んでいくのです。

家族や周囲からのプレッシャー

「早く就職しなさい」「いつまでフリーターを続けるの？」といった言葉を浴びせられることで、自己肯定感が低下していきます。

このような外部からのプレッシャーが、心の負担を更に重くするのです。

社会からの偏見

「ニート＝怠け者」「フリーター＝社会不適合者」といった固定観念が、自尊心を傷つけます。

このような偏見にさらされ続けることで、自己否定的な思考に陥りやすくなるのです。

フリーターやニートの経済状況：お金はどうしているのか

フリーターやニートの経済状況は、個人によって大きく異なります。しかし、多くの場合、経済的な不安を抱えていることが共通しています。

フリーターの場合、アルバイトやパートタイムの仕事で収入を得ています。しかし、この収入は不安定で、月によって大きく変動することがあります。

特に、シフト制の仕事では、働ける時間が限られることもあり、安定した収入を得ることが難しいのです。

一方、ニートの場合、定期的な収入源がないことが多いです。そのため、以下のような方法でお金をやりくりしています。

親からの支援

実家暮らしの場合、食費や光熱費を親が負担してくれることがあります。また、小遣いとして現金を渡されることもあるでしょう。

貯金の切り崩し

過去の仕事で貯めた貯金を少しずつ使いながら生活している人もいます。しかし、これは長期的な解決策にはなりません。

失業保険の活用

以前の仕事を辞めてから一定期間は、失業保険を受給できる場合があります。ただし、これも期限があるため、永続的な収入源にはなりません。

生活保護の利用

経済的に困窮している場合、生活保護を申請することができます。しかし、厳しい審査があり、簡単には受給できません。

これらの方法でお金をやりくりしていますが、多くのフリーターやニートは経済的な不安を抱えています。特に、将来の生活設計が立てにくいことが大きな問題となっています。

年金や保険の問題も深刻です。国民年金の未納や、健康保険の未加入状態が続くと、将来的に大きな問題となる可能性があります。

ニートが許されるのは何歳まで？

ニートが許される年齢に明確な基準はありませんが、一般的に34歳までと考えられます。

なぜなら、厚生労働省は15歳から34歳までの若者を「若年無業者」と定義しており、この定義がニートの年齢範囲の目安となっています。

しかし、「許される」という表現は主観的であり、個人や社会の価値観によって異なります。34歳を過ぎても、ニートの状態にある人を「中年ニート」や「高齢ニート」と呼ぶこともあります。

ニートの状態から抜け出すタイミングは、年齢よりも個人の状況や社会の需要によって左右されます。35歳以上になると、多くの企業が「経験者枠」での採用を重視するため、就職活動が難しくなる傾向があります。

ただし、近年の労働市場の変化により、35歳以上でも転職や就職の機会は増えています。

厚生労働省の労働力調査によると、35歳から44歳の転職者数は15歳から24歳の転職者数を上回っています。

フリーターは何歳まで許される？

フリーターの年齢制限についても、厳密な基準はありません。しかし、一般的にはニートと同様に３０代中盤までとされることが多いです。

ただし、フリーターとして働き続けられる年齢と、社会的に「許される」年齢は必ずしも一致しません。

多くの場合、20代後半から30代前半が、フリーターから正社員への転換を考える適切な時期とされています。

特に27歳頃が、フリーターから正社員への転職における一つの分岐点と言われています。

この年齢は、新卒入社した同世代が約5年のキャリアを積み、役職に就き始める時期と重なります。

30歳を過ぎると、正社員への転職がより困難になる傾向があります。

独立行政法人労働政策研究・研修機構の調査によると、フリーターの就職率は年齢とともに低下し、30歳以降は20%を下回ります。

35歳を超えると、さらに就職のハードルが上がります。多くの就職支援サービスが34歳までを対象としているため、外部からの支援を受けにくくなるのです。

ニートになりやすい人の特徴は？

ニートになりやすい人には、いくつかの共通した特徴があります。

コミュニケーションが苦手

人とのコミュニケーションに苦手意識を持つ人は、ニートになりやすい傾向があります。

厚生労働省の調査によると、ニート状態にある若者の64.4%が「人に話すのが不得意」と感じています。社会との接点が少なくなり、孤立しやすくなるためです[7][9]。

自己肯定感の低さ

自分に自信が持てない、自己肯定感が低い人はニートになるリスクが高いです。

失敗を恐れて挑戦を避けたり、自分には価値がないと感じたりすることで、社会参加への意欲が低下しやすくなります。

不登校や中退の経験

学校でのいじめや不登校、中退の経験がある人は、ニートになりやすい傾向があります。

これらの経験が心理的なトラウマとなり、社会参加への不安を引き起こす可能性があります。

過保護な家庭環境

過保護な家庭環境で育った人は、自立心が育ちにくく、ニートになるリスクが高まります。

親が過度に干渉したり、経済的に依存させたりすることで、社会に出る必要性を感じにくくなるのです。

就職や仕事での失敗経験

就職活動や仕事での失敗経験がある人は、自信を失い、再チャレンジへの意欲が低下しやすくなります。これが長期化すると、ニートの状態に陥る可能性が高まります。

フリーターの欠点は何？

フリーターの生活は一見自由に見えますが、実際にはいくつかの欠点があります。これらの欠点を理解することで、将来のキャリアプランを立てる際の参考になるでしょう。

雇用の不安定さ

フリーターの多くは有期雇用契約で働いているため、契約更新がされない可能性があります。企業の経営状況によっては、突然シフトに入れなくなったり、契約終了を告げられたりすることもあります。

収入面や待遇の不安定さ

フリーターの多くは時給制で働いているため、勤務時間によって収入が大きく変動します。連休や病気で働けない期間があると、収入が激減してしまう可能性があります。

また、正社員と比べて待遇面で劣ることも多いです。福利厚生や各種手当、ボーナスなどが支給されないケースが多く、長期的に見ると経済的な不利益が大きくなります。

キャリアアップの機会が限られている

フリーターの仕事は単純作業が多く、責任ある業務を任されることが少ないため、スキルアップやキャリアアップの機会が限られがちです。

社会的な信用度の低さ

フリーターは雇用が不安定で収入も変動しやすいため、ローンやクレジットカードの審査で不利になることがあります。

賃貸物件を借りる際にも、保証人が必要になるなど、様々な場面で不利益を被る可能性があります。

将来設計が立てにくい

収入が不安定なため、結婚や子育て、老後の計画を立てるのが難しくなります。年金や保険の問題も深刻で、将来的に大きな不安要素となる可能性があります。

働くのが怖い理由と対処法

ニートやフリーターが働くのが怖いと感じる理由は様々です。この恐怖心を理解し、適切に対処することが社会復帰への第一歩となります。

社会人としての経験不足

働くことへの恐怖の主な理由の一つは、社会人としての経験不足です。一般常識や社会人マナーに自信がないため、職場でうまくやっていけるか不安を感じてしまいます。

また、長期間働いていないことで、規則正しい生活リズムを保てるか心配になることもあります。

人間関係への不安

職場での人間関係にトラウマがある場合や、コミュニケーションが苦手な場合、新しい環境に飛び込むことに恐怖を感じやすくなります。

上司や同僚とうまくやっていけるか、パワハラやいじめに遭わないかといった不安が働くことへの恐怖につながります。

仕事の内容や責任への不安

正社員の仕事がきちんと務まるか、失敗して怒られないかといった心配が、働くことへの恐怖心を生み出します。

特に、過去に仕事で失敗した経験がある場合、この恐怖はより強くなります。

ブラック企業への就職を懸念

長時間労働や過度なノルマ、パワハラなど、ブラック企業に関する暗いニュースを目にすることで、働くことそのものに恐怖を感じてしまう場合があります。

恐怖心の対処法

これらの恐怖心に対処するためには、まず自分の気持ちを否定せずに受け入れることが大切です。

「働くのが怖い」と感じるのは珍しいことではありません。むしろ、それだけ働くことについて真剣に考えているサインとも言えます。

次に、働くことのメリットを考えてみましょう。経済的な自立や新しい人間関係の構築、自己成長の機会など、働くことにはたくさんの利点があります。

これらのメリットに目を向けることで、恐怖心を和らげることができます。

専門家のサポートを受けることも検討しましょう。

キャリアカウンセラーや就職支援サービスを利用することで、自分に合った仕事の見つけ方や面接対策など、具体的なアドバイスを得ることができます。

フリーターやニートから抜け出すため５つのステップ

フリーターやニートから抜け出し、充実したキャリアを築くためには、計画的なアプローチが必要です。

以下の7つのステップを参考に、自分のペースで着実に前進していきましょう。

生活リズムを整える

まずは規則正しい生活リズムを作ることから始めます。朝は8時までに起床し、夜は適度な時間に就寝するよう心がけましょう。

3食きちんと食べ、適度な運動を取り入れることで、心身ともに健康な状態を維持します。生活リズムが整うと、次のステップに進む準備が整います。

自己分析を行う

自分の強みや弱み、興味のある分野を把握するために自己分析を行います。過去の経験や得意なこと、価値観などを書き出してみましょう。

この作業を通じて、自分に合った仕事や業界が見えてくるかもしれません。

目標を設定する

短期的・長期的な目標を設定します。「3ヶ月以内にアルバイトを始める」「1年以内に正社員として就職する」など、具体的で達成可能な目標を立てましょう。

目標があることで、モチベーションを維持しやすくなります。

スキルアップを図る

目標達成に必要なスキルを身につけます。オンライン講座や書籍で学習したり、資格取得にチャレンジしたりするのも良いでしょう。

特にパソコンスキルやビジネスマナーは、多くの職場で求められる基本的なスキルです。

就職支援サービスを活用する

ハローワークや就職支援エージェントなど、専門家のサポートを受けることも効果的です。履歴書の書き方や面接対策など、具体的なアドバイスを得ることができます。

また、自分では気づかなかった適職を提案してもらえる可能性もあります。

これらのステップは、必ずしも順番通りに進める必要はありません。自分の状況に合わせて、柔軟に取り組んでいきましょう。

大切なのは、小さな成功体験を積み重ねていくことです。

焦らず、自分のペースで着実に前進していけば、必ずフリーターやニートから抜け出せるはずです。自分を信じて、一歩ずつ前に進んでいきましょう。

未経験の就活に強い就職エージェント３社【フリーターや既卒・ニートにおすすめ】

この記事では、フリーターや既卒者、ニートなど未経験で就活をする方におすすめできる就職エージェントをまとめています。未経験でもきちんとサポートしてくれる３社を厳選しました。

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2024.07.31

まとめ：フリーターやニート生活がつまらない！うんざりしたときこそ脱出のチャンス